SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na apetyt

  • melmanka - DT 2013

    Post
    Ladies SFD

    [...] duzo go w mojej diecie :-) a z bialkiem damy rade, po prostu lubie duuuuzo mieska %-) dzis ogolnie parcie na żarcie i juz wiem dlaczego :-D @ uderzył ze zdwojona sila, apetyt mam olbrzymi a do tego spuchnieta i wydeta sie czuje przeokropnie! do michy dzisiejszej wpadla dodatkowo miska bigosu, wiec bialka i tluszczu wyjdzie dzis pewnie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3715 Data: 2013-04-12 17:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19lat, 1rok stażu

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] kolejne 300kcal bo momentu oczekiwanego przyrostu masy.. Na masie jem to na co mam ochotę, lubię jedzenie z diety paleo (zanim wiedziałem, że taka dieta istnieje), do tego na podbicie węgli dodaje ryż, makaron, kasze, chleb, czekolady i słodycze itp., używam produktów na przemian bo przy monotonii spada apetyt,a kcal muszą się zgadzać :-).

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-02 22:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rescuediver - redukcja 135 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak trzeba to schodzi, tylko bez względu na okres apetyt zawsze jest :-D

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-13 09:13:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] kawy. Najbardziej to "pobudziła" beta alanina, która po prostu "poszczypała" parę minut po wzięciu. 6. Ogólnie odczucia - Dla mnie tragedia. Czuję się po niej struty, apetyt kompletnie stłumiony. Na treningu poza niezłą pompą (trening siłowy siadów 2-4 rep + akcesoria + barki), to nie poczułem nic więcej poza tym, że leży mi na żołądku od [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 11908 Data: 2019-04-12 21:04:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] CienkiGosciu - czasami ćwiczę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] otwarta butelke to chcialem dopic zeby nie wylewac do zlewu %-) Na takim zarciu jest ok, jak probuje jesc ryz obojetnie jaki - zaraz mam problemy z ukladem pokarmowym, spada apetyt, bole brzucha, wzdecia itd.. na takim normalnym jedzeniu jest ok i tak jem na codzien. Jem witaminy codziennie, cynk,magnez, potas itd. Ogolnie od kiedy dodalem [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8316 Data: 2014-10-12 21:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tymi przysiadami to różnie jest.zalezy co chcemy uzyskac. Co do filmików była rozmowa i sie na niej skonczylo. Ale zlapalo mnie cos leci ze mnie ,jakies nudnosci jesc sie nie chce co ja mam wilczy apetyt. slaby jestem zniechecony jakies zatrucie czy cos , wtym tygodniu treningi do bani ,niecierpie takich okresow bo to czas stracony kurcze.

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-22 20:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek z treningiem - masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bardziej wiarygodny i lepiej skomponowany plan zywieniowy i treningowy, ale trzeba najpierw samemu cos ulozyc i zapytac o ocene- wklad wlasny musi byc. 4. Piwo = estrogen. Jak lubisz sobie wieczorami cos wypic to polub czerwone wytrawne wina- i pomoga na krwionosny uklad i pobudza apetyt. Zmieniony przez - kulsotwitz w dniu 2015-06-20 00:50:35

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2015-06-20 00:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w przod, pompa az chce wyjsc z siebie. dieta ani odrobinke nie zmieniona, wiec tu nie ma przyczyn zmian. kreatyna odstawiona, wiec to takze nie to. wydatnie zwieksza sie apetyt. no i cos sie w jajach kotluje, nie wiem czy to ok - niech mnie ktos uswiadomi, czy przy wbijaniu tescia czuc cos w dzondrach. obstawiam, ze staf dziala, z jednym ale [...]

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-04 14:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGF info

    Post
    Doping

    [...] własnej skórze przetestowało np. GHRP-6, działanie tego hormonu wpływa na zwiększenie sekrecji endogennego GH, teoretycznie cudowny środek, lecz praktycznie poprawia jedynie apetyt i lepsze samopoczucie :] Igf-1 jest przebojem teraz wsród trójboistów i w innych sportach siłowych, gdyż daje dobre efekty w krótkim czasie. Dostępność środka jest [...]

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-26 20:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGF info

    Post
    Doping

    [...] zamiast samego prochu staje sie mega nieekonomiczne... choc srodek, ze wzgledu na swoj wplyw na greline, dosc ciekawy i wcale bym go nie przekreslal /bo podwyzszony apetyt i wplyw na proces partycjonowania kalorii to akurat to co nalezalo by sie spodziewac po tym srodku, cala reszte traktowal bym raczej z dystansem/... cruxx jak masz na [...]

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-27 13:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZERWONI - Zrób formę z sfd.pl

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wieczór HOSTEL WPIS NR 8. w dniu 15.03.2010r. Dietka dziś również nie udokumentowana, ale standardowa z tym że skromniejsze pierwsze śniadanie, dalej normalnie + slaby apetyt( i ból brzucha nie komfortowo pozostałości bo "chorobie" cokolwiek mnie nawiedziło, nie dostatecznie komfortowo bądź co bądź nie odczułem wpływu na przebieg [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 20:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na treningu a teraz to już w ogóle! Ogień był i trening wykonany w 101%!!! Jestem pozytywnie zaskoczona i nie mogę się doczekać kolejnego (T2), a to już jutro!!! Jak wiadomo apetyt rośnie w miarę jedzenia :))) (i zakwasy pewnie też %-) Co do suplementacji zalecanej przez p. Wojtka wygląda ona następująco: WIT D 2000iu dziennie WIT K2 100mcg [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5633 Data: 2016-06-22 19:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz lodzianin coś więcej o samym cyklu na hcg. Samopoczucie, spadki formy,siły etc? libido w dół,siła w dół,samopoczucie na duuży plus,śpię normalnie po 7-8 h raz max dwa razy się budząc,apetyt wrócił do normalności non stop mógł bym jeść ;-)

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 10566 Data: 2014-12-23 17:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie było spadków,ale nałozyły się na to inne czynniki.Po pierwsze spałem normalnie po 8-9 h wczesniej na trenie po 4-5 po odstawieniu trenu max 6 h i kolejna sprawa to apetyt wrócił kosmiczny po odstawieniu saa.Organizm odpoczął od wszystkiego trochę.

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 10566 Data: 2015-01-19 17:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malgo421 / trening i dieta

    Post
    Ladies SFD

    Hellooo. Juz mi troche lepiej choc zatkany nos dalej dokucza. Micha czysta ale nie najlepsza bo przez chorobsko apetyt gorszy. Ale trening zaliczony:-D:-D Dzień 2. wioslo 1000m rozciaganie 1. wyciskanie na poziomej 8x12 8x14 8x16 8x18 2. wiosłowanie sztangą 10x18kg 10x21kg 10x23kg 10x25kg 3a. przyciąganie drażka dolnego do brzucha [...]

    Odpowiedzi: 447 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-21 21:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta w miarę szczupła rzeźba i redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i tyle, więc naprawdę nawet nie chce mi się jeść, chociaż wiem, że powinnam więcej. No i do tego się czasem dość mocno w niej stresuję, co już kompletnie odbiera jakikolwiek apetyt... A boję się, że jestem na "efekcie głodówkowym" i w życiu nie schudnę, chociaż mam promyk nadziei, bo zawsze jest mi bardzo ciepło i jako jedyna w biurze ciągle [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3461 Data: 2013-11-04 21:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Protein:200-210g Carb: 10-20g Fat: 220 KJ: 11760 -------- KingOdin: kiedy grywałem to i owo głównie hity z książeczki " Wakacyjne piosenki " i jakieś tam ballady Kaczmarskiego, teraz to mnie po 3 minutach ręka od grania boli Dnos: jak to mówią apetyt rośnie w miarę jedzenia Zmieniony przez - grzechmek w dniu 2010-05-17 19:07:17

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-17 19:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na 1 tys bym nie podolal. na 2 tys bylo ciezko i tylko silne spalacze laczone z efka mnie ratowaly apetyt masakra a glod ogromny.

    Odpowiedzi: 571 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-06 17:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help bo zwatpilam.. :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pakowac to chyba na eca nie bylas:) moze ost.chudlas i bralas cos na mniejszy apetyt??? <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2003-06-21 02:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koci dziennik 2015

    Post
    Ladies SFD

    [...] robiony w domu i to tez nie w kolko, i niespodziewane takie efekty: z maka jest jak ze slodyczami tj. im mniej tego jesz tym bardziej sie odzwyczajasz (odwrotnie niz np. z rybami), wiekszy apetyt na warzywa i pierwszy raz w zyciu brak nowej prochnicy. Moze przypadek a moze cos jest na rzeczy. Zmieniony przez - flundra w dniu 2015-01-21 22:46:31

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 13241 Data: 2015-01-21 22:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)